前幾天鄰居家吵起來了,聽到鄰居大媽那高嗓門,小編就猜到了,準(zhǔn)是鄰居大爺又出去偷喝酒被逮住了。

鄰居大爺從年輕時(shí)就特別喜歡喝酒,而且也能喝,據(jù)說一頓喝1斤酒都不帶臉紅脖子粗的,兩個(gè)老人都是國企退休員工,退休金不少,有個(gè)兒子開廠子,家境不錯(cuò)。

*開始鄰居大媽并不管鄰居大爺喝酒,自從鄰居大爺有兩個(gè)酒友去年被查出肝*來,這鄰居大媽開始不讓他喝酒了,只要發(fā)現(xiàn)喝酒,準(zhǔn)是一頓吵。

說實(shí)在的,真的羨慕這鄰居大爺,家里條件這么好,而且老伴還這么關(guān)心他,還是把酒戒了吧。

不過話說回來了,白酒真的對人體危害那么大嗎?真的像人們說的那樣,喝一滴也會(huì)有害健康甚至致*嗎?

酒精對人體是有害的,甭管是糧食釀的還是食用酒精。我們喝酒時(shí),部分酒精會(huì)隨著汗液、尿液被排出人體,但是也有部分會(huì)被腸胃、食道所吸收,這些被人體吸收的酒精會(huì)隨著血液在全身循環(huán),其中有90%會(huì)通過肝臟來代謝。

當(dāng)肝臟代謝酒精時(shí),就需要兩種酶來分解,即ADH(乙醇脫氫酶)和ALDH(乙醛脫氫酶),其中ADH酶主要代謝白酒中的酒精,而ALDH酶則是代謝白酒中含的乙醛。而人體這些酶的活性以及代謝能力是有限的,如果喝白酒喝的太多,超量乙醇和乙醛被人體攝入,那么就會(huì)對人體**造成損傷,久之引發(fā)疾病甚至惡性疾病。

而且《柳葉刀》通過一系列研究也發(fā)現(xiàn),在全球**新增案例中,超過4%與喝酒有關(guān),其中食管*、肝*、乳腺*是*常見的**。

甚至,《自然·通訊》通過4萬名健康樣本研究數(shù)據(jù)指出,即便每天只攝入1個(gè)酒精單位(大約半瓶多酒精度為3.2%的啤酒),那么人的大腦也會(huì)提前老化0.5年,如果每天攝入4個(gè)酒精單位(不到3瓶酒精度為3.2%的啤酒),那么大腦可以提前老化10年。

如果按照這兩個(gè)**科學(xué)雜質(zhì)來說,作為高酒精度的酒精飲料,白酒對人體危害肯定更大,哪怕**就喝一小口都有害健康。

然而事實(shí)并非如此,國外科學(xué)雜質(zhì)所針對是外國酒類飲品,而不是中國的白酒。

**的糧食酒釀制流程非常復(fù)雜,尤其是一些**的糧食酒所含的雜質(zhì)以及有害物質(zhì)非常少,適當(dāng)飲用白酒非但對人體無害,甚至有一定的好處,而真正患上一些疾病甚至惡性疾病的飲酒人群,大多都是過度酗酒以及其它病因?qū)е隆?/span>

也正是如此,在喝酒時(shí)一定要注意適量飲酒,下面小編說4點(diǎn)需要注意的地方:

1、不空腹飲酒,因?yàn)榭崭癸嬀迫梭w吸收酒精速度會(huì)明顯加快,對人體危害較大;

2、適量飲酒,我們以53度的白酒為例,建議男性朋友每天飲酒量不超過1兩;

3、飲酒時(shí)可以適當(dāng)喝一些涼白開或者純凈水,這樣可以促進(jìn)酒精的代謝而且還有稀釋酒精的作用;

4、飲酒后不喝茶,因?yàn)椴鑹A會(huì)促使未分解的乙醛提前進(jìn)入腎臟,對腎臟損傷較大。

還有一點(diǎn),不喝酒精勾兌酒,尤其是中老年朋友,盡可能提升一下日?？诩Z酒的品質(zhì),哪怕少喝一點(diǎn)。

而且市場中很多好酒的價(jià)格并不貴,比如說國康1935這款醬香酒,它的價(jià)格在150元左右,但是它所采用的是大曲坤沙釀造工藝,窖藏時(shí)間長,所含的有害物質(zhì)非常少,而且口感非常不錯(cuò),具有微黃透明、醬味**、入**香、醬香遍布口腔等特點(diǎn),適量飲用非但不會(huì)有害健康,反而對身體健康有一定的幫助。

**還要提醒大家,我們不但要適度、適量飲酒,而且喝酒后千萬不要吃什么所謂的解酒藥,這類東西可能會(huì)對人體造成雙重傷害。